he Gabrielle Roth 5 Rhythms, Dans, danseworkshops, 5 rhythms, 5rytmer, 5 rytmer, 5rhythms, dans som spirituel praksis, fri bevægelse, Spiritualitet gennem dans, kreativ dans, danseterapi, Annette Uhlemann, undervisning, massage, Nordlys Massage, massageterapi, kultur, kulturformidling

 


forsiden  
kalenderen  
5rytmer & dans  
om gabrielle roth  
rehabilitering  
om annette  
tilmeld nyhedsbrev  
links  
e-mail  


 

Another language
(automatic translation)

English

Deutch

 

 

Annette Uhlemann

Fædrift 23 - Hvidbjerg
7080 Børkop

Mobil: 31 23 93 13
annette@uhlemann.dk

Jeg er født i Berlin den 18.3. 1961 og opvokset i Tyskland. Siden 1982 bosat i Danmark. Jeg lever sammen med min mand Jan i Hvidbjerg ved Vejle fjord mellem Vejle og Fredericia. Vi har 2 børn Gabriela og Benjamin

Jeg underviser i de 5 rytmer i forskellige sammehænge bl. a teaterprojekter, på højskoler, gymnasier, terapeutiske uddannelser, egne workshops i ind- og udland.

Uddannelse/Studier

  • Klassisk ballet, Bonn 
  • Jazz ballet /Modern dance/ improvisationsdans
  • Kultur- Teaterpædagogik, Universitet Hildesheim
  • Dansepædagogisk Grundkursus, Tidens Teater, Århus
  • Danseterapi, Essen, BRD
  • Dansestudier (Laban), Luzern, Schweiz
  • Massagelærer "Nordlys Centret", Silkeborg
  • Dybdeterapeut "Institut for Dybdeterapi"
  • 5 Rhythms teachers training 2004 - 05, NYC, CA & UK
  • 2014 5Rhythms Heartbeat Teacher (Californien)
  • 2015 Systemic Therapy & Family Constellation training by Svagito Liebermeister (spain)

Virke

Siden 1986 har jeg arbejdet som leder og underviser indenfor kulturelt arbejde, teater, dans, kropbevidsthed, Nordlys Massage® og samtaleterapi.

2018 – 2022

  • 2022 Projektleder og konsulent i www.AwareMover.com HR, sundhedsarbejde og uddannelse
     
  • 2020-2022 Forskning i Kunst, bevægelse og Ritual Teater som terapeutisk redskab
     
  • 1999-2020 Leder af virksomhed 5Rytmedans
     
  • 2019 Konsulent i Embodied Leadership for Region Midt Seminar med chefkonsulent Ouafa Rian, HR- afdeling udvikling siden 1999 Skabelse af dansefællesskaber i bevægelsespraksis 5Rytmer i Vejle, Odense, Århus, København

    2018 Formand for Danseforeningen 5Rytmer www.d5r.dk
     
  • 2006-2018 Konsulent i Livgivende bevægelse for Onkologisk afd. på Skeiby
     
  • 2008 -2019 Organisator af internationale 5Rhythms Dance Events Samarbejde med foreninger LMS, LAP og Bedre Psykiatri
     
  • 2018-2019 LMS Århus 3 forløb i Bevægelse & dans med De 5Rytmer med en afsluttende kvalitativ undersøgelse i forhold til dans og fri bevægelses indflydelse på livskvalitet, helbred og bevidsthed ved spiseforstyrrelser, selvskade og psykisk sårbarhed
     
  • 2018 -2019 LAP og Bedre Psykiatri Vejle -2 forløb i Bevægelse & dans med De 5Rytmer for psykisk sårbare med evaluering i gruppeinterview

2011- 2017

2017 Bestyrelsesmedlem 5RhythmReachOut www.5rro.org 2017 Videreførelse af forskningsprojekt i samarbejde med Enhed for Sundhedstjenesteforskning i Vejle, Kræftrådgivningen og Designstuderende 2016 Samarbejde med Forening Tidslerne workshops i 5Rhythms
2014 Forskningsprojektet etableres i samarbejde med Enhed for Sundhedstjenesteforskning i Vejle og Kræftrådgivningen
2011- 2015 Gæstelærer i 5R i Gran Canaria, Tyskland, Norge 2011 - Konsulent i Bevægelse& kræft i rehabiliteringstilbud for Kræftrådgivninger bl.a. Vejle/Silkeborg Tilbage til Livet – Fra smerte til Kunst 2011 5Rytmer for Ældre på Aktivitetscenter Børkop Dansens Dag, støttet af Nordea fonden

1998-2009
1999 Leder af virksomhed Kreativ Dans med Kropsterapeutisk klinik - og virke som projektleder og underviser 1998 – 2009 Ledelse af forskellige Dansedramaprojekter som Huskunstner på skoler og gymnasier bl.a. i samarbejde med Musikteatret Vejle, Spotlightfestival Vejle, Dansens Hus, Århus 2006 - 2008 samarbejde med Forening Sind, 5Rhythms for Sindslidende
1994-1997Leder af Kulturmedarbejder-uddannelsen på Musikteatret Vejle
1997 Ledelse /Koreografi af Dansedrama ”Menneske” i samarbejde med Vejle Ungdomsskole - ved premieren bliver Vejles Kulturpris af 40.000 kr. givet til Nepenthes (Verdens Skove) til køb af Regnskov i Ecuador 1995-96 Ledelse, scenografi, koreografi af Ungdomskulturprojekt Dansedrama "De Fire Elementer" støttet af Statens Kulturfond / modtager Unibank Vejles Kulturpris 1996
1993-94 Teaterpædagog for Vejle Amt – Samarbejde mellem Musikteatret Vejle og Uddannelsesdelen, Kulturchef Willy Stolarcyk og Skoleforvaltninger 1986-99 Underviser i kreativ dans, kropbevidsthed og massage på forskellige institutioner (bl.a. Vejle Daghøjskole/ Musikskole, VUC Vejle, Rødkilde Gymnasium, Vejle)


UDDANNELSE
1980- 1983 Studium i Kulturpädagogik & Lehramt (10KL) Universität Hildesheim, Tyskland
1981 Praktik Heilpädagogischer Kindergarten, Bonn
1982-1983 Praktik Stadttheater Hildesheim, Dramaturgi/Teaterpädagogik
1984-1988 Guldsmedlære, Harald Jensen, Vejle
1985 -1987 Psykoterapeutisk Uddannelse Institut for Dybdeterapi, Elsegård 1988 -1990 Massagelærer Uddannelse "Nordlys Centret", Silkeborg
2004 - 2005 5Rhythms Teachertraining, NYC, Californien,& UK 2014- 2015 5Rhythms Heartbeat Training Movement of the Emotions, CA, USA
2015 Systemisk Terapi Training ved Svagito Liebermeister Internat Moduler i Danmark & Spanien




KURSER
1970- 1989 Jazz ballet /Modern dance/ improvisationsdans
1984 ½ år praktik som Guldsmed i Østersund, Sverige 1984 Danseterapi, Essen, BRD
1986 Studie i Labans kunstneriske Udtryksdans, Luzern, Schweiz
1989 Dansepædagogisk Grundkursus Tidens Teater, Århus
1998-2004 Studie af 5Rhytms Workshops/Forløb- UK, Tyskland, USA
2014 Seminar med Bert Hellinger, Family Constellation Work, Frankfurt
2018-2019 Studie i Rituel Teater ved Skuespiller Lorca Simons (USA)
Sprog
Tysk
Dansk
Engelsk
Igangværende projekter

  • Skejby sygehus, i de sidste 12 år har jeg undervist i bevægelse og de 5 rytmer som en del af rehabilitationstilbudet for kvinder der er opereret for kræft i underlivet læs mere her...
     
  • Kræftens bekæmpelse og kræftrådgivningen i Vejle Læs mere her...
     
  • Bestyrelsesmedlem i Non Profit 5Rhythms Reach out der ordinerer penge til projekter for randgrupper www.5RRO.org 
     
  • 5Rhythms® ”Fra fortvivlelse til selvrespekt i samarbejde med
    LMS Århus Rådgivning om spiseforstyrrelser og selvskade arrangerer
     
  • Forløb med 5Rytmer for psykisk sårbare i samarbejde med Bedre psykiatri og landsforeningen af psykiatribrugere (LAP)
     
  • Forløb med de danske hospitalsklovne 2022
    At bevære svære tilstande - De 5Rytmer som redskab til limbisk ressonance, Limbisk regulering & limbisk revision
     
     
DR Radio udsendelse...

DR P1 lavede en udsendelse om mig og de 5 rytmer  d. 20. maj 05

Du kan høre udsendelsen på DR's hjemmeside ved at klikke her:
Hvad kroppen gemmer på...


Annette

At røre vandet i bølgerne

"Bølgerne på havet kan være høje eller lave, nogle lave skum andre ikke.
Bølger synes at fødes og dø

Ser man nærmere efter, opdager man at selv om bølgerne kommer og går, så er de alle vand. Mens bølgerne er bundet til begreber som fødsel og død, høj og lav er, vandet fri

Bølgen er fri i det øjeblik den erkender, at den er vand.
Har du lært at røre ved vandet er bølgernes skum af op- og nedture ikke længere vigtigt, Du kan hvile i centrum mens alt hvirvler omkring dig."

Frit oversat efter
Thich Nhat Hanh