forsiden  
kalenderen  
5rytmer & dans  
om gabrielle roth  
rehabilitering  
om annette  
tilmeld nyhedsbrev  
links  
e-mail  

For tidligere og nuværende kræftpatienter

Tidslerne arrangerer 2 Kurser med The 5Rhythms®
Liv i bevægelse - kroppen lyver aldrig
Med Annette Uhlemann og Jan Redsted

Oplev en dag hvor du bare lader kroppen tage over og frigør danseren og den utæmmede kreativitet vi alle har i os. Du behøver ikke kunne danse og det er for både mænd og kvinder. Du skal ikke gøre noget som din krop ikke kan være med til og handikap er ikke en hindring.

Fordybelse, nærvær og fællesskab
The 5Rhythms® er bevægelse og udtryk sammen med andre, et sted hvor det at kunne være sig selv, sammen med andre, opleves som helende og frigørende.

The 5Rhythms® adskiller sig fra andre bevægelsesformer, da det ikke handler om at presse kroppen ind i en fast bestemt form. I stedet frigøres det som kroppen har lyst til og måske længes efter.

De 5 rytmer er kendetegnet ved:

• Flydende: Blødgøre hårde og låste muskler - at lytte til kroppen
• Staccato: At styrke der, hvor der trænger – at hengive sig
• Kaos: Slippe spændinger, kontrol og det som hæmmer
• Lyrisk: Åbne for den du i virkeligheden er – fra smerte til kunst
• Stilhed: Være med det som er

Udgangspunkt i undervisning er gruppens behov, formåen og ønsker. Deltagelse kræver ingen forudsætning, kun lyst, nysgerrighed og villighed til nye erfaringer, udfordringer og bevægelse.

Tid: Lørdag d.16. september og søndag d. 8. oktober 2017 - begge dage fra kl. 11-17

Sted: Fædrift 23, Hvidbjerg, 7080 Børkop

Kursusleder:
Ida Nielsen esbjerg@tidslerne.dk tlf. 30 27 22 51 – Tove Rosenkrantz tlf. 25 60 75 71
Tilmelding: www.tidslerne.nemtilmeld.dk Patientmedlemmer har fortrinsret
Pris: Kr.150 for medlemmer af Tidslerne pr. dag - dagene er uafhængige af hinanden - men kom gerne begge dage
Husk madpakke – Tidslerne serverer lidt godt til ganen – Huset serverer kaffe og the
Annette Uhlemann og Jan Redsted har levet som par i 25 år og er begge uddannede 5Rhythms® Teachers hos Gabrielle Roth i USA.
De sidste 10 år har begge undervist i de 5 Rytmer i forskellige sammenhænge bl.a. i sund-hedsvæsenet, Forskningsprojekter under Region Syd, samarbejde med Kræftrådgivning, højskoler & terapeutiske uddannelser.

:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:
:

Forskningsprojekt
Bevægelse & dans
med De 5Rytmer
Efteråret 2014 i Vejle

Første gang torsdag d. 9 .oktober samt de efterfølgende 10 torsdage frem til d. 12 december. Alle torsdage fra kl. 17-19

Kræftrådgivningen, Beriderbakken 9, 7100 Vejle

Projektet er gratis tilmelding:
www.cancer.dk

Undersøgelsen varetages af Psykolog Anette Friis, som til dagligt er leder af Kræftrådgivningen