|
Kropsterapeutisk dialog
- Individuel samtale
- Vejledning
- Supervision
- Massage (efter Nordlys
metoden)
En session indeholder oftest alle elementer.
Ring og lad os få en snak om du
hvad du har brug for. Kh Annette
31 23 93 13
Få kroppen tilbage
Massage samler ømme kropsdele, forvirrede
følelser og spredte tanker. Mærk spændinger, ånd ind i dem, føl,
registrer og slip det hele med udånding, accepterer, hvad der er
lige nu. Kroppen taler sit eget sprog og massage giver mulighed for
at lytte dybere.
At være sig selv kan være så enkelt - ånde ind, slappe af, mærke,
acceptere, ånde ud.
Slip de gamle spændinger og få kroppen tilbage.
Massage og berøring vækker kroppen og åbner rummet til nærvær og
stilhed. Åndedraget stilnes og langsomt vil freden igen sænke sig
over sindets susen.
Ressourcer og overskud
Alle mennesker har enorme ressourcer,
bevidste eller ubevidste. Styrker, potentialer og muligheder der
ligger gemt i os alle, om vi ved det eller ej. Det er her massage
starter.
Ved at udvikle de ressourcer, som allerede
er der, opbygges overskud og det bliver nemmere at arbejde med
problemer og udvikling.
Når kroppen svarer igen
Travlhed, stress og bekymringer overdøver
kropssignaler. Smertegrænsen bliver overskredet. Spændinger i hoved,
nakke og mave bliver normale... sådan føles det bare når alt skal
nås.
Affaldsstoffer, blandet med følelser gemmer sig i musklernes mere og
mere stive bevægelser.
Jah… jeg ved det godt, jeg burde nok lige
få sovet ud, dyrket lidt motion eller bare være mig selv lidt. Ikke
for ungerne, ikke for familien, ikke for arbejdet - bare for min
egen skyld.
Desværre oplever mange af os pludselig en
dag, at kroppen råber højere end undskyldningerne. Livets gnist
brænder ud, livsglæden forsvinder og livet kan pludselig opleves som
et hysterisk barn, der står og river i ens bukseben og kræver
opmærksomhed.
Hvor ordene slutter
Nordlys Terapi & Massage® er et
helheds-orienteret massage - og terapisystem. Det er en
videreudvikling af klassisk massage, psykoterapi og selvudvikling.
Nordlys Massage® er et dansk system udviklet af Anne og Philip
Neess og er i dag en anerkendt behandlingsform.
|
|
»Den menneskelige krop er i kosmos og kosmos er i den menneskelige krop«
Hildegaard von Bingen
Pris & tid
En session ta'r
for det meste 1 1/2 - 2 timer og koster 750 kr.
|
